Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2017
|
44,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2017:
|
1937 kcal
|
Rasva: 64,51g | Prot: 59,50g | Hh: 293,99g.
Aamiainen: 오이 (껍질 포함), 오징어채볶음, 호박전, 배, 사과, 세븐일레븐 초코와플. Lounas: 김치볶음밥. Päivällinen: 멸치조림, 밥, 감, 귤. Välipalat/Muut: 카누 카누 다크로스트 미니. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|