Aloituspäivämäärä: 12 heinä 24

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 68 kg Alkupaino: 92,5 kg
28 elo 24	84 kg	Kohtuullisen hyvin
22 elo 24	85,4 kg	Kohtuullisen hyvin
15 elo 24	86 kg	Kohtuullisen hyvin
08 elo 24	87,5 kg	Kohtuullisen hyvin
01 elo 24	88,1 kg	Kohtuullisen hyvin
25 heinä 24	89,4 kg	Kohtuullisen hyvin
18 heinä 24	90,5 kg	Kohtuullisen hyvin
12 heinä 24	92,5 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 01 marras 21

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 87,3 kg
01 marras 21	87,3 kg	Kohtuullisen hyvin