|
Ребят, как установить аватарку?😅
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2017:
|
1363 kcal
|
Rasva: 69,37g | Prot: 80,08g | Hh: 112,81g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Кофе, Let's Do Organic Toasted Coconut Flakes, Кабачковая Икра, Яйцо, Now Foods Ультра Омега-3, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lounas: Красные Помидоры, Ленморепродукт Кета Стейк Мороженный, Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Ярмарка Нут Вареный, Now Foods Ультра Омега-3, Мистраль Бурый Рис Отварной. Päivällinen: Questbar Cereal Protein Bar Cinnamon Roll, Житное Подворье Тофу Классический, Приготовленная Тыква. Välipalat/Muut: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, BSN Протеин Syntha-6. lisää...
|
|
1531 kcal
|
Harjoitus:
Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Через браузер говорят 😏 интересно если я с телефона, тоже возможно Аватарку поменять ? 🤔
04 marras 17 jäseneltä: АаАНяЯя
|
Да, через телефон тоже возможно, используя полную версию сайта.
04 marras 17 jäseneltä: Саша Меха
|
"Полная версия сайта" находится в самом низу на заглавной страницы.
04 marras 17 jäseneltä: ZvyYyk
|
04 marras 17 jäseneltä: An.Ashera
|
Люби, я вас обожаю 💋💋💋 ЗА ПОМОЩЬ СПАСИБО, теперь я не сыр )))
04 marras 17 jäseneltä: АаАНяЯя
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - An.Ashera
|