|
Tevreden over afgelopen week, nog niet superstrak in regime...maar wordt aan gewerkt.
Vanavond etentje met vrienden, bijzonder er wordt voor ons gekookt, ik vind dat ultieme verwennerij. Zin in. Gisteren al boodschappen gehaald en hoe dan ook, linksom rechtsom, het wordt een soepie.
Kippensoep in voorbereiding - bouillon gemaakt.
Kan een runderbouillon trekken met tuinkruiden
Spullen voor courgettesoep in huis.
Dus al met al, vanavond verwennerij en komende dagen een behoorlijk soupy affair :-)
Fijn weekend XXX
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2017:
|
273 kcal
|
Rasva: 13,42g | Prot: 7,96g | Hh: 31,72g.
Aamiainen: Venz Chocolade Hagelslag Melk, Boter, Bruine Boterham, Cappuccino. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|