Päiväkirja - gedamasio, 05 marras 17

Mais alguém é assim? já na TPM o peso começa a oscilar?ganho d peso d pelo menos 2,5kl? tão desanimador ver a balança aumentando e ficando cada vez mais longe da sua meta....eu msm estava a 8.9 kl da minha primeira meta ..agora tenho q aguardar pelo menos uns 15 dias p voltar a m pesar ...mais alguém passa pelo msm?

18 Kannattajaa    Kannatus   

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Lineligi..e tão frustrante msm 😥 
05 marras 17 jäseneltä: gedamasio
Eu não tenho aumento de peso, mas viro uma formiga louca por doce 😡 e o peso estagnado...não aumenta mas tbm não desce.  
05 marras 17 jäseneltä: RuthinhaL
sim eu tbm.... e tbm me sinto muito inchada, com as pernas pesadas.... quando faço exercícios me sinto melhor, mas no dia seguinte acordo do mesmo jeito e com o mesmo peso ou mais.... isso é muito triste!!! 
05 marras 17 jäseneltä: Simone Zancan
complicado né meninas ..acaba demorando mais o nosso emagrecimento..no meu caso fico praticamente 15 dias entre TPM o período e o pós menstrual...mas vamos lá não é msm... 
05 marras 17 jäseneltä: gedamasio
É só retenção meninas.. Continuem comendo certo, tomem chá. Eu tomo chá de hibisco ou chá de salsinha... Ambos são excelentes pra retenção... Foco amigas pq a tpm não pode nos vencer!💪❤️ 
05 marras 17 jäseneltä: Jéssicalu
Eu tbm estou nesse momento assim...estou durante o dia com retenção de até 1,2 kg...foi o máximo q observei até agora. Esperar a bendita ir embora q as coisas normalizam.  
05 marras 17 jäseneltä: Lidiampsoares
tem vários chás que auxiliam na época da menstruação, como o chá de manjericão por exemplo. pode parecer meio nojento pensar em chá de manjericão, mas é bem gostoso e ajuda MUITO a desinchar! Abacaxi tbm ajuda!! 
05 marras 17 jäseneltä: vi3castro
tenho chá da folha d Oliveira ..vou fazer e tomar .. 
05 marras 17 jäseneltä: gedamasio
acho que td mulher passa por isso estou nesse período eu ia mim pesar amanhã pois sempre mim peso na segunda mais agora vou pesar so semana que vem se não vou ficar chateada e vou querer desisti ... é sempre assim estou indo bem passo uma semna perco um quilo ai quando chega a maldita menstruação eu aumento td fico triste bate aquela fome aquele desespero por comida por dose ai td desanda . 
05 marras 17 jäseneltä: fabileide_moura
Depois de 4 dias no período...hoje comecei a voltar ao peso normal! fica tranquila q daqui a pouco vc volta tbm! 
06 marras 17 jäseneltä: Lidiampsoares

     
 

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