Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2017
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
1275 kcal
|
Rasva: 66,95g | Prot: 72,21g | Hh: 87,22g.
Aamiainen: Marmelade, Cucina Culatello Di Parma, Aldi Eiweißbrot-Mixkiste. Päivällinen: Olivenöl, Essig, Florette Feldsalat, Lachs, Wonnemeyer Knuspriger Ofensnack. Välipalat/Muut: Herrentorte. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|