Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2017
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
300 kcal
|
Rasva: 17,01g | Prot: 26,33g | Hh: 14,11g.
Aamiainen: Cacau em Pó (Não Adocicado), Kefir de Leite. Lounas: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tomates, Chuchu, Abobrinha, Rúcula, Sadia Coxinha Das Asas. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - graduanda.nutricao
|