Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2017
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2017:
|
544 kcal
|
Rasva: 20,14g | Prot: 30,65g | Hh: 59,62g.
Aamiainen: Wellness Сухая Смесь для Коктейля. Lounas: Курица (Жареная в Панировке), Гречка Отварная. Päivällinen: Коровкино Кефир 1%. Välipalat/Muut: Магнит Грейпфрут. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|