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Yeah! Läuft!
Bekomme gleich ein schönes Frühstück bei meiner Freundin.
Ich wünsche euch allen einen Erfolgreichen, sonnigen Tag! Mit viel Sonne im Herzen, falls sie es nicht durch die Wolken schafft!!! 🤗
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69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
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904 kcal
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Rasva: 39,84g | Prot: 30,52g | Hh: 102,70g.
Aamiainen: Schokodonut, Eberswalder Hackepeter, Netto Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Penny Heat & Eat Schupfnudeln, Jardinelle Gourmet Sauerkraut mit Räucherspeck & Röstzwiebeln. lisää...
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Painonpudotus 2,1 kg viikossa
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