|
por fin algún resultado
|
110,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
1057 kcal
|
Rasva: 57,27g | Prot: 22,99g | Hh: 112,61g.
Aamiainen: Pomelo, DIA Yogur Griego Natural, Soria Natural Green Juices Pepino & Apio. Lounas: Milbona Mantequilla con Sal, Espaguetis, Berenjena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hida Tomate Frito, Hacendado Champiñones Laminados. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gonzaleitor
|