Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2017
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
662 kcal
|
Rasva: 17,88g | Prot: 18,45g | Hh: 109,29g.
Aamiainen: Heudebert La Biscotte, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Senseo Café. Lounas: Vinaigrette, Choux, Champignons Cuits, Riz Blanc. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mymy221279
|