|
ini udah bener apa belum ya makananku.. kebanyakan karbo ya 😨
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
650 kcal
|
Rasva: 15,74g | Prot: 19,87g | Hh: 112,17g.
Aamiainen: Teh Hijau, Skippy Peanut Butter, Sari Roti Roti Gandum. Lounas: Telur Dadar, Nasi Merah, Sawi, Buncis, Wortel. Päivällinen: Jeruk, Apel Fuji. Välipalat/Muut: Sunpride Banana. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - putudayana
|