Либо с голодухи, но так вкусно 🙈
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
1326 kcal
|
Rasva: 32,03g | Prot: 136,65g | Hh: 121,04g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lounas: Увелка Гречневая Каша, Куриное Филе, Растительное Масло. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Пекинская Капуста, Помидоры, Увелка Гречневая Каша, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Пей Молоко Творог 1,8%. lisää...
|
|
Kommentit
08 marras 17 jäseneltä: slana0390
|
А я люблю такой салатик) горошек с капустой ещё хорош)
08 marras 17 jäseneltä: Trealol
|
После такого салата есть охота(
08 marras 17 jäseneltä: Лола123
|
Там нет ничего сложного: пекинская капуста, помидорчик, лук, укроп и греческий йогурт) и ещё для пикантности можно чили добавить
08 marras 17 jäseneltä: masyanygirl
|
а если добавить в этот салатик баночку трески в с/с., и без йогурта соответственно, то будет вообще бомба!))) Сама так делаю.
08 marras 17 jäseneltä: zaja36
|
Скажите как вы ставите фото ??? Я вот второй день пытаюсь разобраться
08 marras 17 jäseneltä: leno4ka1606
|
Леночка, удобнее с сайта - там при создании записи внизу прикрепляется картинка. Если с телефона, то там есть кнопка «фото» рядом с «добавит запись»
09 marras 17 jäseneltä: Trealol
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|