|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
1408 kcal
|
Rasva: 35,74g | Prot: 111,85g | Hh: 166,62g.
Aamiainen: Manzana Verde, Queso Cheddar, Jamón de Pavo, Marraqueta. Lounas: Pechuga de Pollo a la Plancha, Minuto Verde Poroto Verde Corte Francés, Clara de Huevo. Päivällinen: Alcachofas Cocidas (Frescas). Välipalat/Muut: Queso Cheddar, Jamón de Pavo, Marraqueta, Alcachofas Cocidas (Frescas). lisää...
|
|
845 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 1 tunti, Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 1 tunti, Tankotanssi - 1 tunti, Apple Health - 21 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
pero eso se pesa en cruda 🤔
08 marras 17 jäseneltä: franciscoesteban
|
Leí por ahí que lo tenía que pesar ya cocido
01 joulu 17 jäseneltä: pollyconstanza
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pollyconstanza
|