Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2017
|
129,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2017:
|
1233 kcal
|
Rasva: 55,60g | Prot: 108,41g | Hh: 74,54g.
Aamiainen: Herbalife Batido Cookies & Cream, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. Lounas: Lider Choclo en Granos, Cuadrada, Brócoli Cocido (Fresco), Mayonesa Casera. Päivällinen: PF Jamonada de Pavo, Herbalife Batido Cookies & Cream, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. Välipalat/Muut: Nescafé Dolce Gusto Mocha, Nescafé Tradición, Herbalife Té y Hierbas Instantáneo. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SebastianGodoy
|