Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2017
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2017:
|
833 kcal
|
Rasva: 30,86g | Prot: 39,35g | Hh: 93,30g.
Aamiainen: Kamillentee, Kaffee mit Milch. Lounas: Dürüm Döner, Schafskäse. Päivällinen: Sammy's Super Sandwich, Little Lunch Little Italy. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gamersbabe
|