Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2017
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
|
546 kcal
|
Rasva: 25,53g | Prot: 24,44g | Hh: 54,70g.
Aamiainen: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебец, Яичница. Lounas: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natalibrunett
|