Päiväkirja - ryzhik_86, 11 marras 17

Оказывается, кусочек цветаевского яблочного пирога на 180 г, не так уж сложно вписать в кбжу😊 и он определённо этого стоит!

Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2017:
1194 kcal Rasva: 54,52g | Prot: 74,28g | Hh: 101,12g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Jarrow Formulas CLA, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Цветаевский Яблочный Пирог. Lounas: Лента Хлебец Ржаной, Санта Бремор Икра Трески, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе в Сливках, Jarrow Formulas CLA. Päivällinen: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Jarrow Formulas CLA. Välipalat/Muut: Кедровые Орехи , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня. lisää...
1860 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

36 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
marianna15.12, ниже ссылка на рецепт была 
11 marras 17 jäseneltä: ryzhik_86

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ryzhik_86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.