|
Quebrando JI de 16h, antes da primeira refeição: 1/2 limão com água + 2,5g de verisol com água.
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2017:
|
990 kcal
|
Rasva: 43,46g | Prot: 133,99g | Hh: 19,76g.
Aamiainen: Walmart Queijo Mussarela, BRN Foods Whey Foods, Pasta de Amendoim, Ovo. Lounas: Sadia Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Välipalat/Muut: Perdigão Peito de Peru Defumado, BRN Foods Whey Foods. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabrina.bina
|