Cockiquark
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2017:
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1767 kcal
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Rasva: 77,46g | Prot: 84,42g | Hh: 188,69g.
Aamiainen: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Blaubeeren, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Alnatura Datteln Entsteint, Gemischte Nüsse, Birnen, Pflaumen, Leinsamen, Kölln Haferflocken. Lounas: Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, Edeka Kirschtomaten, Rapso 100% Reines Rapsöl, Ei, Lauchzwiebeln, Gut & Günstig Schinkenwürfel Leicht, Kartoffeln, Kohlrabi. Päivällinen: Sardinen in Öl (Konserviert), Chiabrot. Välipalat/Muut: Chiquita Banane, Gut & Günstig Mandeln Natural, Edeka Double Chocolate Cookies, Gut & Günstig Magerquark. lisää...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
302 Kalorien, ist noch Banane im Quark!😋
12 marras 17 jäseneltä: 1Thesi
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12 marras 17 jäseneltä: Viviace
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hey ... Die thesi/tessas hier haben ein Händchen für Nachtisch...
Aber wtf ist cocki🤔?
12 marras 17 jäseneltä: sternspucke
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12 marras 17 jäseneltä: DANA_74
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Lecker Yammi wie geht das Rezept?
12 marras 17 jäseneltä: roxyisland
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Cookie, Sorry! Habe es falsch geschrieben, ist ein Kecks!
12 marras 17 jäseneltä: 1Thesi
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Ein Quark mit Banane,dafür braucht man doch kein Rezept! 😀
12 marras 17 jäseneltä: 1Thesi
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Ich heiße eigentlich Renate! 😂
12 marras 17 jäseneltä: 1Thesi
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Ach sooooo *klazschvordiestirn* da bin ich nicht drauf gekommen.
Ich mag eure Nachtische, da hab ich schon die eine oder andere Idee für meinen Wicht nachgemacht.
12 marras 17 jäseneltä: sternspucke
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Auch lecker,aber mehr Kalorien,wenn man Vanillepudding mit Quark vermischt!
12 marras 17 jäseneltä: 1Thesi
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Ich dachte schon der sei mir gewidmet 😂😂😂
12 marras 17 jäseneltä: Cocktailnase
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...was ich dachte, schreib ich mal lieber nicht....😬😁
12 marras 17 jäseneltä: new_horizons
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12 marras 17 jäseneltä: thu-online
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@new_horizons ich hab wahrscheinlich das Gleiche gedacht 🙈😂 und werde auch mal lieber schweigen 😁
12 marras 17 jäseneltä: LaMilli
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Ja thu....natürlich...hatte Cockerspaniel im Sinn... 😇😈
12 marras 17 jäseneltä: new_horizons
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Immer raus mit den Gedanken 😜😂
12 marras 17 jäseneltä: 1Thesi
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12 marras 17 jäseneltä: Nizzy1988
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