Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2017
|
84,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2017:
|
1074 kcal
|
Rasva: 62,04g | Prot: 90,95g | Hh: 36,69g.
Aamiainen: Грецкие Орехи, Льняное Масло. Lounas: Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Päivällinen: Пицца Пепперони (36 см), Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|