|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2017:
|
945 kcal
|
Rasva: 27,96g | Prot: 35,26g | Hh: 110,99g.
Aamiainen: Quaker Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Paulista Iogurte com Suco de Laranja, Cenoura e Mel. Lounas: Spoleto Cenoura, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Aurora Linguiça Toscana. Päivällinen: Omelete, Alface de Folha Verde, Salada Verde Mista. Välipalat/Muut: Cerveja, Elma Chips Stiksy, Piraquê Biscoito de Maizena Light, Zero-Cal Adoçante, Café. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sil_greco
|