Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2017
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 22 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2017:
|
1132 kcal
|
Rasva: 53,67g | Prot: 43,13g | Hh: 124,53g.
Aamiainen: Mehrkornbrot, Exquisa Exquisa-Scheiben aus Frischkäse Mediterrane Kräuter. Lounas: Kania Frühlingssuppe mit Nudeln und Gemüse. Päivällinen: REWE Bockwurst. Välipalat/Muut: Weintrauben. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|