Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2017
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2017:
|
910 kcal
|
Rasva: 33,03g | Prot: 50,80g | Hh: 105,08g.
Aamiainen: Nestle Хлопья Фитнесс, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хурма. Lounas: Мандарины, Агрокомплекс Сыр Абхазский, Куриные Грудки (Запеченые), Семейные Секреты Тесто Слоёное Бездрожжевое. lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Korovka86ANNA
|