Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2017
|
92,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 17,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2017:
|
591 kcal
|
Rasva: 31,02g | Prot: 27,91g | Hh: 48,99g.
Aamiainen: Soupe de Légumes, Nutella Nutella, Épi d'or Tartines Craquantes au Froment. Lounas: Carrefour Mascarpone, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Saucisse de Dinde. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|