|
Вчера перебор с ужином, пятница...🤷🏻♀️🙈🥩 проснулась, пошла на весы...
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2017:
|
1358 kcal
|
Rasva: 61,38g | Prot: 116,34g | Hh: 83,36g.
Aamiainen: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%, Яйцо Всмятку. Lounas: Valio Питьевой Йогурт с Манго 0,4%, Греческий Салат. Päivällinen: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Сладкий Красный Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Välipalat/Muut: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. lisää...
|
|