|
ура!!!вес сдвинулся)готова горы свернуть
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2017:
|
525 kcal
|
Rasva: 21,07g | Prot: 59,08g | Hh: 25,24g.
Aamiainen: Кокосовое Молоко. Lounas: Кефир Обезжиренный, Вареное Яйцо, Творог 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|