Päiväkirja - djtarpan, 18 marras 17

Wstęp do "koloni karnej", nie pływałem naście lat, na pływalnię wybieram się od miesięcy. W końcu żeby się zmobilizować zakupiłem wczoraj karnet za 300 zł i najwygodniejsze okulary jakie mieli.
Liczę że po wybraniu karnetu zakończę redukcję osiągając cel.

Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2017:
1643 kcal Rasva: 100,13g | Prot: 103,14g | Hh: 87,35g.   Aamiainen: Kaszanka, Chleb, Pomidory. Lounas: Sonko Lekkie Razowe, Turek Brie Naturalny. Päivällinen: Zapiekany lub Pieczony Pstrąg, Gotowane Brokuły (ze Świeżych). Välipalat/Muut: Serenada Rolada Podlaska, Kawa z Mlekiem i Cukrem. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
ojć 300 zł, na jaki okres ten karnet ? 
18 marras 17 jäseneltä: CLLPL
powodzenia!!🤗 
18 marras 17 jäseneltä: koliberka
Ważny jest 300 dni, jego wartość to 350 zł do wykorzystania, jeśli zmobilizuję się na ranne pływanie to powinien wystarczyć mi na 38 wizyt.  
18 marras 17 jäseneltä: djtarpan
Djtarpan to tanio. Myślałem, że na jakiś krótszy termin. U mnie roczny kosztuje 1800 zł, chociaż nie ma limitu wejść i czasu przebywania. do tego sauna w cenie. Ale teraz mam dofinansowany Multisport. Wychodzi najlepiej😸 
18 marras 17 jäseneltä: CLLPL
No właśnie to wszystko zależy od tego jak regularnie możesz chodzić na pływalnię. Dla rekreacyjnych lub tych z ograniczonym czasem system Poznańskich pływalni jest lepszy. Dla regularsów i zawodowców Twój system chyba lepszy. U mnie nie ma karnetów typowo okresowych. Kupujesz karnet wartościowy i on ma określony okres ważności. Jak wchodzisz to z karnetu pobierają ci środki po cenie normalnego biletu. Jak nie wybierzesz środków w danym okresie to przepadają lub możesz go przedłużyć nową wpłatą i nie wybrane środki wtedy przechodzą na kolejny okres. Dla przykładu karnet za 40 Zeta jest ważny 40 dni i wart 45 zł. Największy i najkorzystniejszy jest ten za 300 zł. W normalny dzień godzinka na sportowym basenie bez ulgi 14 zł. Rano tak zwane "ranne pływanie" 9 zł. Wolę rano, taniej, nie lubię tłoku (samotnik jestem) no i energia na cały dzień. No i muszę sobie przypomnieć jak się pływa 😂😂😂 
18 marras 17 jäseneltä: djtarpan
takie karnety prepaid też są. u nas godzina 15 zł cały dzień, rano też. czas liczy się od wejścia do wyjścia więc pływania jest mniej. zależy jak szybko się ubierasz :) Fakt że u mnie też jest rekreacja, masaże, solanka. teraz zawsze wchodzę na 2h. godzina pływania i ok 40 min na masażach i solance 😸fajnie relaksuje. Ja też chodzę rano. ok 7 jestem na basenie :) 
18 marras 17 jäseneltä: CLLPL
U nas sauny za dopłatą, no i tak jak piszesz, godzina od wejścia do wyjścia czyli w cenniku figuruje to tak 45+15 min + 40 gr za każdą przekroczoną minutę :) Kompleks jest czynny od 9:00 A baseny sportowe od 6:30 i właśnie między 6:30 a 8:59 jest tylko taniej ;) Dobre dla młodzieży bo bilet ulgowy 6 zł 
18 marras 17 jäseneltä: djtarpan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - djtarpan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.