Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 huhtikuuta 2012
|
93 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 25 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
952 kcal
|
Rasva: 11,67g | Prot: 26,32g | Hh: 190,90g.
Aamiainen: fjord, appelstroop. Lounas: fjord, vegetarian. Päivällinen: rice, eggplant. Välipalat/Muut: nuts, yogurt, tomato, iceberg. lisää...
|
Painonpudotus 24,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|