|
200grs de pechuga molida, 1taza de brócoli cocido, 1/2taza de frijoles cosidos sin sal ni grasa, sal, pimienta, limon y 1ml de aceite de oliva extra virgen.
Näytä dieettikalenteri, 18 marraskuuta 2017:
|
249 kcal
|
Rasva: 5,57g | Prot: 30,79g | Hh: 20,34g.
Lounas: La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo sin Piel. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Luis Mendez@
|