Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2017
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2017:
|
482 kcal
|
Rasva: 1,72g | Prot: 2,97g | Hh: 123,79g.
Aamiainen: Яблоки. Lounas: Голден Яблоко , Зеленое Яблоко. Päivällinen: Голден Яблоко , Яблоко Голден. Välipalat/Muut: Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|