Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2017
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2017:
|
1556 kcal
|
Rasva: 52,04g | Prot: 156,50g | Hh: 142,40g.
Aamiainen: Биокор Льняное Масло с Селеном, Царь Хлопья Овсяные Геркулес, Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный. Lounas: Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Магнит Хурма, Давлеканово Йогурт с Черникой, Протеиновый Батончик, Давлеканово Йогурт с Черникой, Белое Облако Кефир 1%, Вкусный День Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|