Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 marraskuuta 2017
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 marraskuuta 2017:
|
374 kcal
|
Rasva: 17,70g | Prot: 31,67g | Hh: 22,04g.
Lounas: Pif Paf Presunto, Batata Doce Cozida, Gallo Azeitonas Verdes Fatiadas, Cenouras Cozidas, Alcatra Grelhada, Abobrinha Refogada, Chuchu. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JulianeRelvas
|