Päiväkirja - Call me Aru, 21 marras 17

Ada yang tahu jumlah kalori otak kambing? Abisnya googling otak kambing ga nemu, adanya otak sapi. Dan WOW, jumlah kalorinya 2300 (entah untuk ukuran seberapa, ga ada keterangan) makin ketar-ketir lah akunya. Udah terlanjur masuk perut. 😥😥😥😥😫

Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2017:
1160 kcal Rasva: 48,85g | Prot: 75,35g | Hh: 111,59g.   Aamiainen: Daging Kambing, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bawang Merah, Tomat, Telur, Tempe. Lounas: Telur Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Pisang, Mangga. lisää...
2463 kcal Harjoitus: Juoksu - 10 km/h - 30 minuuttia, Kotityöt - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Call me Aru


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.