|
Näytä dieettikalenteri, 21 marraskuuta 2017:
|
1046 kcal
|
Rasva: 55,62g | Prot: 55,24g | Hh: 84,62g.
Aamiainen: ОАО ДРУЖБА Фарш для Печёночных Оладий, Кофе, Витьба Вафли "Полоцкие", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат Овощной с Маслом. Lounas: Колбаса Докторская, Суп из Сельдерея. Päivällinen: Помело. Välipalat/Muut: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. lisää...
|
|
2022 kcal
|
Harjoitus:
Elliptinen - 46 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна мечта
|