Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 marraskuuta 2017
|
104,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 marraskuuta 2017:
|
755 kcal
|
Rasva: 34,98g | Prot: 35,89g | Hh: 71,08g.
Aamiainen: Zimbo Putensalami, REWE Corned Beef, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Lounas: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Karotten, Pellkartoffeln. Päivällinen: Edeka Geflügelsalami, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot. Välipalat/Muut: Milbona Quarkcreme. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
Heute wieder auf Arbeit, mal sehen was der Tag so bringt
22 marras 17 jäseneltä: gabyhexe
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|