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hj acordei sem fome as 5:40 so tomei um cafe com creme de leite, so tive fome 9:30 entao foi rolinho de queijo e presunto, quase meio dia e etou bem satisfeita ainda. a balança nao midou nada, mas a barriva esta bem menor o espelho esta me deixando feliz. esqueci a marmita vou tee q comer qualquer coisa por aqui perto,
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70 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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vakaa paino
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