Päiväkirja - MarioGuard, 22 marras 17

Оч круто стало 💪👍 Вы молодец 

вот дела... но слева, кажется, даже лучше было... Может работать на рельеф теперь? 

На первом лучше Веселее стройнее Не загоняйте себя 

Вот не всегда нужно переусердствовать с тренировками и пп. Вас потеря в весе старит . Раньше было лучше. 

Талия узкая, прекрасна! Но до, лицо было лучше (честное слово, я себя вспоминаю, 

Ребят, да что вы все заладили-то??? а не подумали, что освещение свою роль сыграло? на первом лето на улице, а второе - в плохо освещенной комнате. Юля, у вас офигенная сила воли! Идите к своей цели, главное, что вы себе нравитесь!)  

я порекомендую многим сравнивать свое лицо с отдыха на море с лицом в осенне-зимний сезон без фильтра в помещении с искуственным освещением ))) просто кто-то не думает о ракурсах, тенях и прочей фигне, это как бы не про красивую фоточку, а про результат ) при таком освещении такой рельеф иметь просто очень круто  

razor_dazzle, хоть кто-то пришел и понял!) девочка там наверно уже обикалась вся, или уши горят, стока поливали весь день...  

Тот вариант когда до было лучше 

Мне все нравится,но я тоже не пойму...при такой силе воли и таком рвении почему ноги худенькие такие? 

Спасибо понимающим людям за добрые слова:) свет действительно сыграл свою роль, но фото не об этом:) согласна и с тем, что мышечной массы пока что маловато, но я работаю в этом направлении. Переживаю, что могу не успеть к весеннему сезону, но и абы как выходить тоже не хочу. Поэтому продолжаю пахать, не успею сейчас, так вся жизнь впереди:) 

Молодец.  

Простите, но это ужасно. Вы себя изуродовали. К психотерапевту и отвлечься от своей ненаглядной внешности. Раньше была здоровая, гладкая, стройная девушка. Сейчас угловатый пацанчик подросток. Откройте глаза.  

Evalove72, спасибо за ваш совет, обязательно им воспользуюсь:)) 

красивая девушка, отличный результат, не слушайте негативщиков. как можно применить глагол испортить к человеку который делает себя лучше чем была 

Спасибо:) 

хороший результат. На самом деле моя цель сходна с вашей, мой рост 168 вес 54 и цель подготовиться к сезону ! Удачи вам ! 

Ну вот опять "до было лучше"... честно говоря сейчас просто отлично, вы большая молодец! Животик просто огонь!!! 

ваша фигура до - мой идеал, к которому стремлюсь. А после.. ну главное, чтобы вам нравилось, мнение окружающих сами видите  

Девоньки, милые, дело не в негативе. У меня противоположная беда с головой. Ожирение. Здесь пахнет началом анорексии. Корни одни и те же. Дело в голове. Ну мало у нас на голову здоровых. )) Все через один прохудились. Если человек неадекватно воспринимает себя в зеркале, это к врачу, а не в спорт зал. И жирным и тощим. К мозгоправу. Можете меня не слушать. Дело ваше. Но, когда организм начнет умирать, исправить положение будет сложнее. Думаете, вас или меня будут любить больше за тощий зад? Никто вас не полюбит, пока вы запустили программу на самоуничтожение. Очень надеюсь, что все худеющие худышки успеют опомниться и поймут, что начинать надо с головы. Тело подтянется. Мира вам, добра и здоровья. И телесного и духовного.