|
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
1209 kcal
|
Rasva: 49,79g | Prot: 69,46g | Hh: 97,12g.
Aamiainen: Fusão Gourmet Trufa Fit, Pêssego, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Lounas: Soja (Sementes Maduras, Cozido a Vapor, Cozido), Limonada de Baixas Calorias, Qualitá Palmito Açaí, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Päivällinen: Tal e Qual Adoçante, Morangos, Espumante, Almanara Couscous Marroquino, Brócolis, Pernil Assado. Välipalat/Muut: Salada de Frutas, Fusão Gourmet Trufa Fit. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anabelapaiva
|