|
veganes chili sin carne zum abendessen. Super lecker. und der salat rundet das perfekt ab :) schönen Abend euch allen noch!
Näytä dieettikalenteri, 23 marraskuuta 2017:
|
1634 kcal
|
Rasva: 74,54g | Prot: 63,18g | Hh: 187,05g.
Aamiainen: Alpro Sojajoghurt - Vanille, Pflaumen, Heidelbeeren, Go On Natur, Amaranth Gepufft, Bio Goji Beeren, Sojadrink Ungesüßt, Kakaonibs, Sesam Ungeschält, Haferflocken, Chia-Samen, Banane. Lounas: Zabler Paradiso Bio Fusilli, Aldi Passierte Tomaten, TiP Nudelsauce Basilikum. Päivällinen: Rote Paprika, Tomatenmark, Olivenöl, BioBio Tofu Natur, Rote Zwiebeln, Dr. Oetker Creme Vega, Eisbergsalat, Mais, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), REWE Kidney-Bohnen. Välipalat/Muut: Süßlupinenmehl, Raw Cacao Nibs, Kakaopulver (Ungesüßt), Ahornsirup, Hokkaido Kürbis, Zucker, Mandelbutter, Pflaumen. lisää...
|
|
1951 kcal
|
Harjoitus:
Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 8 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melissacorcibe
|