|
Day after Thanksgiving. Flu
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2017:
|
2018 kcal
|
Rasva: 66,98g | Prot: 98,43g | Hh: 249,01g.
Aamiainen: Chiquita Mini Banana, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Friendly's Coffee Milk. Lounas: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Chicken Stir Fry. Päivällinen: Ocean Spray Whole Berry Cranberry Sauce, Bread Stuffing, Applegate Farms Organic Chicken & Apple Sausage. Välipalat/Muut: Fresh & Easy Raw Whole Cashews. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
|
|