|
typisch brasilianisches essen :) fehlt nur das Fleisch. da ich mich aber überwiegend vegan ernähre, fällt das weg. Yummy!
Näytä dieettikalenteri, 24 marraskuuta 2017:
|
1489 kcal
|
Rasva: 60,15g | Prot: 49,39g | Hh: 188,36g.
Aamiainen: Pflaumen, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Go On Natur, Amaranth Gepufft, Bio Goji Beeren, Sojadrink Ungesüßt, Kakaonibs, Sesam Ungeschält, Haferflocken, Chia-Samen, Banane. Lounas: Alnatura Sojadrink Natur, Äpfel, Pflaumen, Orangen. Päivällinen: Kühne Weißwein Essig, Rote Paprika, Tomaten, Reis (Gekocht), Krini Wachtelbohnen, Eisbergsalat, Olivenöl, Zwiebeln, Ja! Kidney-Bohnen. Välipalat/Muut: Honig, Hokkaido Kürbis, Kokosmilch, Karottensaft, Süßlupinenmehl, Raw Cacao Nibs, Kakaopulver (Ungesüßt), Ahornsirup, Hokkaido Kürbis, Zucker, Mandelbutter. lisää...
|
|
1974 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 1 tunti ja 30 minuuttia, Toimistotyö - 6 tuntia, Lepo - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Was ist daran Brasilianisch?
25 marras 17 jäseneltä: Medusas World
|
reis, bohnen, Vinaigrette und salat. Das ist so ziemlich DAS tägliche essen in Brasilien. zumindest wo ich her komme. meist wird dazu Fleisch gereicht. und/oder Gemüse. Aber reis und Bohnen ist so ziemlich DAS Nationalgericht :)
25 marras 17 jäseneltä: melissacorcibe
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melissacorcibe
|