Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2017
|
58,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2017:
|
1217 kcal
|
Rasva: 33,75g | Prot: 69,93g | Hh: 133,34g.
Aamiainen: Celta Leche Semidesnatada, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Mandarina, Arias Mantequilla Extra Ligera, Pan de Pueblo. Lounas: Estrella Galicia Cerveza, Patatas Cocidas, Bacalao del Atlántico, Entrepinares Queso Semicurado, Espinacas. Päivällinen: Mandarina, Moussaka. Välipalat/Muut: Central Lechera Asturiana Yogur de Vainilla. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PatriCasPe
|