Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2017
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2017:
|
844 kcal
|
Rasva: 25,08g | Prot: 30,66g | Hh: 128,81g.
Aamiainen: Яблоко Желтое, Финик, Ударница Мармелад, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Чабан Сыр Нежный. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|