|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2017:
|
1403 kcal
|
Rasva: 61,97g | Prot: 127,56g | Hh: 111,93g.
Aamiainen: Granadilla, Gourmet Aceite de Aguacate, Lok Cacao en Polvo, Silk Almond Milk sin Azúcar , Huevo Duro, Clara de Huevo, Universal Beef Amino. Lounas: Aguacate, Pimentón, Champiñones, Habichuelas, Trucha al Horno o a la Parrilla. Päivällinen: Lok Cacao en Polvo, Pimentón, Brócoli, Huevo (Entero), Clara de Huevo. Välipalat/Muut: On Protein Cake Bites, Universal Beef Amino, Aceite de Oliva, Banano, UPN Bipro, Silk Almond Milk sin Azúcar , Almendras. lisää...
|
|
1993 kcal
|
Harjoitus:
Running - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jairogarciaf6
|