Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2017
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
2071 kcal
|
Rasva: 64,81g | Prot: 91,22g | Hh: 270,37g.
Aamiainen: Carrefour Jus de Clémentine, LU Belvita Petit Déjeuner -30% de Sucres. Lounas: Panzani Coquillettes Nature Noix de Beurre, Thon à l'Huile (en Conserve), Casino Délices Macarons, Baguette, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé. Päivällinen: Eat Sushi California Maki 12P. Välipalat/Muut: Kellogg's Céréales Extra Chocolat au Lait, Cristaline Fraise. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pascaline06
|