|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
752 kcal
|
Rasva: 9,76g | Prot: 64,67g | Hh: 101,81g.
Aamiainen: Meller Ирис, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Lounas: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Päivällinen: Рафинад, Трамплин Винегрет, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lisää...
|
|
1630 kcal
|
Harjoitus:
Бег 200м-7км/ч; 800м-11км/ч; 1700-12км/ч; 200м-7км/ч; - 1 tunti, Стрипданс - 59 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 1 minuutti, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Пастила без сахара?))классная она, только фиг где купишь(
27 marras 17 jäseneltä: 12921
|
|
|