|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
907 kcal
|
Rasva: 21,44g | Prot: 82,00g | Hh: 93,39g.
Aamiainen: The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Lounas: Patata Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Päivällinen: Certossa Picos Camperos , Lauki Leche Desnatada, The Protein Works Sustitutivo de Comida Dietetico. Välipalat/Muut: Café Cortado, Bimbo Tostas Redondas, Flor de Burgos Quark Queso Fresco Batido con Yogur Vainilla . lisää...
|
|
3547 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Elíptica - 2 tuntia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
27 marras 17 jäseneltä: Mamen34
|
Tostas con queso Quark de vainilla con canela y un café cortado con canela también.
27 marras 17 jäseneltä: creake
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|