|
Я его слепила из того что было🙈 все пытаюсь доесть тофу, осталось чуток. Пришла поздно, а ужинать пора пора.)))
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2017:
|
1351 kcal
|
Rasva: 76,24g | Prot: 101,78g | Hh: 59,55g.
Aamiainen: Микоян Говядина Посольская, Epica Йогурт Гранат-Малина, Мясной Дом Бородина Говядина Слободская, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Lounas: Свинина Запеченая. Päivällinen: Скатерть-самобранка Имбирь Маринованный , Омлет или Яичница, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Микоян Говядина Посольская. Välipalat/Muut: Активия Йогурт Питьевой Манго. lisää...
|
|
2031 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sashuliavam
|