Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2017
|
82,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2017:
|
692 kcal
|
Rasva: 51,29g | Prot: 30,37g | Hh: 41,28g.
Aamiainen: Mococa Creme de Leite Leve, Chá (Infusão), Crepe Simples. Lounas: Trident Trident Menta, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. Päivällinen: Abobrinha, Tomates, Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Trident Trident Menta, Chá (Infusão). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cassiav.l
|